Ana içeriğe atla

  
 
Print Friendly and PDF

Kendimizi Sevmek Neden Bizim İçin Zor?

 


Biri "sevgili" dediği zaman, içinde hep bir ironi vardır. Neredeyse hiç kimse bu cümleyi sırıtmadan telaffuz etmeyi başaramaz. Biraz özür diliyor gibiyiz - ve muhatabın ciddi olmadığımızı anlamasına izin verin. Ama bunu neden yapıyoruz?

Ancak uzun yıllar boyunca çocuklara okuldan "Ben alfabenin son harfiyim" dendiğinde Sovyet mirasından kurtulduk. Ayrıca Eski Slav alfabesinin başındaki gururlu "Az"ı ve Anglo-Amerikan her zaman başkenti olan "I"yi de hatırladık. Ayrıca öz-sevginin başlangıç noktası olduğunu da hatırladık, çünkü şöyle deniyor: “Komşunu kendin gibi sev” (Mat. 22:39).

Evet ve psikologlar, kendimizi sevmeyi öğrenene kadar, aşk için çılgınca bir susuzlukla işkence göreceğimizi tekrar etmekten yorulmazlar. Ama onu dış dünyada ne kadar ararsak arayalım, ne kadar bulursak bulalım, susuzluğumuz dinmeyecek. Çünkü içimizde bir sevgi kaynağı olmadan onu dışarıdan özümseyemeyeceğiz. Ve sonsuza dek bizim için “bıyıktan akan, ancak ağza girmeyen” bir şey olarak kalacak.

Ama bütün bunlar yardımcı olmuyor. Kendimizi sevmeyi beceremiyoruz. Ve bu tür girişimlerden bile utanıyoruz. Bu yüzden “kendim, canım” tonlaması ile alıntı yapıyoruz, başka birinin konuşmasından bir alıntı olarak, anlamını bildiğimiz, ancak kendimizin abone olmayacağımız kelimeler olarak telaffuz ediyoruz.

Ama neden?

 Kendimizi sevmenin mümkün, gerekli ve iyi olduğunu kabul edip karar verdiysek, alçakgönüllülüğümüz nereden geliyor?

Onun için sebepler var. Ve "aşk" kelimesinin açık ve zımni anlamında yalan söylüyorlar. Sözlükler genellikle aşkı güçlü bir duygusal çekim, içten gelen bir eğilim olarak tanımlar. Ama böyle bir çekim ve eğilim bizde hayran olduğumuz nesneler uyandırır.

Sevgili, çocuklar, vatan, evcil hayvanlar veya vahşi yaşam - sevdiğimiz her şey bize güzel görünüyor. Bunun tersi de doğrudur: Bize güzel görünen, sevdiğimiz şeydir.

Kendimiz de eksikliklerimizi oldukça net görüyoruz, ancak hayran olmak için pek fazla neden bulamıyoruz.

Ve kendimize de pek güzel görünmüyoruz, değil mi?

Çoğumuz muhtemelen başkalarının gözünde böyle olmak istiyoruz, ancak kendimiz de eksikliklerimizi oldukça net görüyoruz, ancak hayran olmak için çok az neden buluyoruz. Ve burnumuz patates gibi ya da tam tersine havuç gibi ve bel aynı değil ve karizma başarısız oluyor ve özenle verimlilik arzulanan çok şey bırakıyor ... Yani, kendinizi sevmek için söylemeniz gerekir. sağduyuya elveda ve içsel körlük mü kazanıyorsunuz?

 Fiyat çok yüksek değil mi?

Ancak alternatif bir şekilde çok çekici değil - sürekli kendimizi eleştirmek, kendimizi suçlamak, günahlarımıza ve kusurlarımıza dikkat çekmek ... Ve bu gibi durumlarda etrafımızdakiler şunu söyleme fırsatını kaçırmazlar: “Kendini nasıl böyle sevemezsin? ”, haklı olarak biz ve onlara aynı titizlikle davranılabileceğinden korkarak.

Kendinizi sevmeyi nasıl öğrenirsiniz?

 Üçüncü bir yolumuz var mı?

Belki vardır. Belki kendinizden (ve bu arada çevrenizdekilerden) kendiniz için sevgi beklememeli veya talep etmemelisiniz - belki de merhamet, özen, samimiyetle başlayın.

Sempati yaratmayan birini sevmek bizim için zordur. Ama ona arkadaşça davranmak - oldukça mümkün. Dostluğun başka bir artısı daha vardır - irade çabasının neden olduğu kendi içinde uyanabilir. Aşkla olmuyor. Bu anlamda helva gibidir - deyime göre ne kadar “Helva helva!” diye bağırsanız da ağzınızda daha tatlı olmaz.

Ama kendinize şöyle diyebilirsiniz: "Artık arkadaşça davranacağım" - işte böyle davranıyorsunuz. Duygular bilincimizin kontrolü altında değildir. Ancak davranışlarımızı kontrol edebiliriz. Dostluk, şu anda aşkı deneyimleyemeyenler için de mevcuttur.

Aynı şey merhamet ve bakım için de geçerlidir. Hastayı tedavi etmek için doktorun onu sevmesi gerekmez. Rahibe Rahibe, kendisinden en ufak bir onay almayanlara bile sargılar ve içkiler getirir.

Kendimize karşı anlayışsız olabiliriz - bazen öyleyiz. Ama bunun kendimize bakmamıza engel olmasına izin vermeyin. Kendinizi bir battaniye ile örtün. Kendine bir bardak su ver. Kendinize iyi bir kitap teklif edin. Herhangi bir iş değil, uygun bir iş bulun. Kendinizi rastgele insanlarla değil, sıcak ve ilginç olduğumuz arkadaşlarla kuşatın.

Komşuya gelince, belki burada bile aşk yolumuzu aydınlatan parlak bir hedeftir. Uzak mı, yakın mı, kim bilir. Ve ilk adımlardan başlayabilirsiniz - özenle, merhametle, samimiyetle.

Bu blogdaki popüler yayınlar

TWİTTER'DA DEZENFEKTÖR, 'SAHTE HABER' VE ETKİ KAMPANYALARI

Yazının Kaynağı:tıkla   İçindekiler SAHTE HESAPLAR bibliyografya Notlar TWİTTER'DA DEZENFEKTÖR, 'SAHTE HABER' VE ETKİ KAMPANYALARI İçindekiler Seçim Çekirdek Haritası Seçim Çevre Haritası Seçim Sonrası Haritası Rusya'nın En Tanınmış Trol Çiftliğinden Sahte Hesaplar .... 33 Twitter'da Dezenformasyon Kampanyaları: Kronotoplar......... 34 #NODAPL #Wiki Sızıntıları #RuhPişirme #SuriyeAldatmaca #SethZengin YÖNETİCİ ÖZETİ Bu çalışma, 2016 seçim kampanyası sırasında ve sonrasında sahte haberlerin Twitter'da nasıl yayıldığına dair bugüne kadar yapılmış en büyük analizlerden biridir. Bir sosyal medya istihbarat firması olan Graphika'nın araçlarını ve haritalama yöntemlerini kullanarak, 600'den fazla sahte ve komplo haber kaynağına bağlanan 700.000 Twitter hesabından 10 milyondan fazla tweet'i inceliyoruz. En önemlisi, sahte haber ekosisteminin Kasım 2016'dan bu yana nasıl geliştiğini ölçmemize izin vererek, seçimden önce ve sonra sahte ve komplo haberl

FİRARİ GİBİ SEVİYORUM SENİ

  FİRARİ Sana çirkin dediler, düşmanı oldum güzelin,  Sana kâfir dediler, diş biledim Hakk'a bile. Topladın saçtığı altınları yüzlerce elin,  Kahpelendin de garaz bağladın ahlâka bile... Sana çirkin demedim ben, sana kâfir demedim,  Bence dinin gibi küfrün de mukaddesti senin. Yaşadın beş sene kalbimde, misafir demedim,  Bu firar aklına nerden, ne zaman esti senin? Zülfünün yay gibi kuvvetli çelik tellerine  Takılan gönlüm asırlarca peşinden gidecek. Sen bir âhu gibi dağdan dağa kaçsan da yine  Seni aşkım canavarlar gibi takip edecek!.. Faruk Nafiz Çamlıbel SEVİYORUM SENİ  Seviyorum seni ekmeği tuza batırıp yer gibi  geceleyin ateşler içinde uyanarak ağzımı dayayıp musluğa su içer gibi,  ağır posta paketini, neyin nesi belirsiz, telâşlı, sevinçli, kuşkulu açar gibi,  seviyorum seni denizi ilk defa uçakla geçer gibi  İstanbul'da yumuşacık kararırken ortalık,  içimde kımıldanan bir şeyler gibi, seviyorum seni.  'Yaşıyoruz çok şükür' der gibi.  Nazım Hikmet  

YEZİDİLİĞİN YOKEDİLMESİ ÜZERİNE BİLİMSEL SAHTEKÂRLIK

  Yezidiliği yoketmek için yapılan sinsi uygulama… Yezidilik yerine EZİDİLİK kullanılarak,   bir kelime değil br topluluk   yok edilmeye çalışılıyor. Ortadoğuda geneli Şafii Kürtler arasında   Yezidiler   bir ayrıcalık gösterirken adlarının   “Ezidi” olarak değişimi   -mesnetsiz uydurmalar ile-   bir topluluk tarihinden koparılmak isteniyor. Lawrensin “Kürtleri Türklerden   koparmak için bir yüzyıl gerekir dediği gibi.” Yezidiler içinde   bir elli sene yeter gibi. Çünkü Yezidiler kapalı toplumdan yeni yeni açılım gösteriyorlar. En son İŞİD in terör faaliyetleri ile Yezidiler ağır yara aldılar. Birde bu hain plan ile 20 sene sonraki yeni nesil tarihinden kopacak ve istenilen hedef ne ise [?]  o olacaktır.   YÖK tezlerinde bile son yıllarda     Yezidilik, dipnotlarda   varken, temel metinlerde   Ezidilik   olarak yazılması ilmi ve araştırma kurallarına uygun değilken o tezler nasıl ilmi kurullardan geçmiş hayret ediyorum… İlk çıkışında İslami bir yapıya sahip iken, kapalı bir to